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腐书网>人在网王立海大的魔鬼教练免费 > 第46章 数据水中模拟练习赛(第2页)

第46章 数据水中模拟练习赛(第2页)

随后感觉自己确实饿了……

“烤鳗鱼也不错……”

北岛笑了笑:“运动的越多,需要补充的热量也就越多,这一些食物,估计都有ooo多千卡的热量了吧……”

“要不要分一些,看样子也吃不完……”

仁王两人迅凑了上来。

“不行,规则不允许……”真田轻哼一声,伸手一指:“你们两个的食物在那里。”

随后仁王两人看到了五份普普通通的便当。

这五份里,自然包含了他自己的……

“好……的吧。”

看别人吃大餐,自己反而在啃着便当……

仁王顿时一脸吃味。

……

时间很快缓缓的过去了,转眼间,就到了第七天……

这几天时间,众人都有了不少成长,耐力,体质,度等等各方面提升了许多。

尤其是北岛。

有着开挂一般的‘极限训练法’,他这段时间简直突飞猛进。

不止在各个集训活动中,位列上游,体力明显强上了一筹。

最起码……

不比一些二年级差上多少了。

……

“最后一天,众人依旧需要分组,进行最后的一次水中训练……”

依旧是岸边,真田把众人召集了起来。

“这一次训练什么?”

“游泳,水中蛙跳,水中仰卧起坐,还是水中平板支撑?”

“应该会换新的吧,这些都已经训练过了……”

“……”

众人看着真田,有些七嘴八舌。

“最后一天,我们进行水中模拟网球赛……”

真田没有卖关子,随后从一旁,拿出了一柄球拍……

“网球赛?水中?”

“这也能比赛么?”

“……”

丸井,仁王几个有些不解。

“当然不是那种常规类型的比赛……”接下来,真田把具体的规则解释了一下。

简单来说……比赛依旧分为三个小组,每个小组依旧分为水中人与岸边人两个部分。

岸边挥拍的人有具体要求,只能针对水中的对手方圆七米内进行挥拍。

且需要不断把对方拍回来的球打到这个位置。

若是过这个范围,那么水中人自动得分,若是没有接住水中人的网球,水中人依旧得分。

相反……要是水中的人在七米内没有接住网球,那么岸边的人得分。

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